近日,一位法国105岁老人因创造了自行车小时赛世界纪录成为各大媒体关注的焦点。

1月4日下午,在大巴黎西南郊的圣康坦伊夫林(Saint-Quentin en Yvelines)地区的自行车赛场内,百岁老人用时一小时骑车完成了22.547公里的路程,创下了105岁年龄组以上自行车小时赛记录。赛后,只微微喘气的老人非常开心,他表示以为时间充裕,否则应能取得更好的成绩。

正在参加自行车比赛的法国105岁老人玛尚。(AFP/GettyImages)

这位百岁老人名叫玛尚(Robert Marchand),1911年11月26日出生在法国亚眠(Amiens)。他14岁的时候第一次接触自行车并参加比赛获奖。之后他在世界各地工作,直到1978年退休那年,才重新购买了一辆自行车并开始较为系统的训练。玛尚是目前世界上年龄最大的运动员,美国著名演员70岁的施瓦辛格发推文说希望自己也能有机会挑战玛尚。

那么玛尚老人的长寿和强健的秘诀是什么呢?长期负责其身体情况的医学教授Véronique Billat说老人生活规律健康,每天做一些并不剧烈的运动,并食用大量蔬果,和喝半杯红酒。老人自己表示:“必须要保持运动,因为如果你坐在椅子上不动,那么你就很难再起来!”

作者:岳子霖 来源:看中国

2017-01-12